WER STECKT DAHINTER
Ich bin Freigeist, Naturliebhaberin, Sportlerin, Yoga-Enthusiastin, Mädchen-Mama und vieles mehr. Ich stehe für ein buntes und facettenreiches Leben. Mein persönlicher Weg hat mir gezeigt, dass alles möglich ist, wenn du bereit bist, in deine Persönlichkeit zu investieren, zu lernen und vor allem zu handeln.
Ich wurde 1978 im wunderschönen Isny im Allgäu in eine Familie mit türkischen Wurzeln geboren und lebe derzeit im süddeutschen Raum. Ich bin streng muslimisch in einem Mädcheninternat in Istanbul aufgewachsen, und das Wort Freiheit hat für mich eine essenzielle Bedeutung bekommen.
Von der Religion zur Philosophie strebend, suche ich als Mensch nach Wahrheit, Liebe und Ethik. Ich bin fest davon überzeugt, dass jeder Einzelne wertvoll ist und das Recht hat, sein volles Potenzial frei zu entfalten. Mit Wissen über die eigene Mentalität sowie die inneren und äußeren Aspekte, einschließlich der Praxis von Yoga, können wir ein Leben in Freiheit erreichen.
Ayse Sezer
Wir werden in unsere Familien geboren und sind solange frei, bis wir lernen, auf unser Umfeld zu reagieren. Im Kindesalter fangen wir an, unser Umfeld zu kopieren. Die ersten Silben beginnen mit Ma und Pa und enden im Wort Mama, Papa. Wir sprechen die Sprache unserer Eltern und unsere Kleidung richtet sich nach der Gesellschaft, in der wir aufwachsen. Wir essen, was uns gegeben wird, und glauben, was unsere Eltern für richtig halten. Dennoch würden die meisten von uns sagen:
Ich bestimme selbst.
Aber was wäre gewesen, wenn ich in eine deutsche, italienische oder chinesische Familie geboren wäre? Wäre ich immer noch Ayse?
Freiheit hat für mich eine essenzielle Bedeutung. Sie bedeutet, sich von den vorgegebenen Mustern und Erwartungen zu lösen und den Mut zu haben, sich selbst zu entdecken. Die wahre Freiheit liegt darin, unabhängig von den äußeren Einflüssen, das eigene Potenzial frei zu entfalten und authentisch zu leben.
Viele Jahre habe ich in meine Persönlichkeitsentwicklung investiert, sowohl im Inland als auch im Ausland, um ein selbstbestimmtes Leben führen zu können. Diese Reise war geprägt von kontinuierlichem Lernen, Selbsterforschung und der Bereitschaft, mich immer wieder neuen Herausforderungen zu stellen.
Heute erfüllt es mich mit Dankbarkeit und Demut, meinen Beruf als Yogalehrerin und MentalCoach auszuüben. In dieser Rolle begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu ihrer eigenen Macht und ihrem vollen Potenzial. Es ist inspirierend zu sehen, wie Menschen durch gezielte Yoga-Praxis selbstbestimmt und frei werden können.
Ich habe eine fundierte Ausbildung zum MentalCoach an der renommierten TrusthumanAkademie in Istanbul absolviert. Eine der herausforderndsten Übungen während dieser Ausbildung war der Feuerlauf. Diese Erfahrung hat mir gezeigt, dass wir durch die Überwindung unserer Ängste und die Fokussierung unserer inneren Kräfte unglaubliche Dinge erreichen können.
Zusätzlich habe ich meine Ausbildung zur Yogalehrerin bei Doğan Kutucu in der Türkei abgeschlossen, einem renommierten Yogameister, der auch am Yogakioo in Izmir unterrichtet. Sein Meister, Çetin Çetintaş, ist ein bedeutender Yogameister in der Türkei. Diese fundierte Ausbildung hat mir tiefes Wissen über Yoga vermittelt und mir die Fähigkeit gegeben, dieses Wissen an meine Schüler weiterzugeben.
In meiner Arbeit als Yogalehrerin und MentalCoach nutze ich eine Vielzahl von Techniken und Ansätzen, darunter Hermetik, das MasterKeySystem sowie verschiedene Reiki-Techniken, Numerologie und Astrologie. Diese Methoden helfen meinen Schülern, ihre innere Stärke zu entdecken, mentale Blockaden zu überwinden und ein erfülltes Leben zu führen.
Ein besonderer Fokus meiner Arbeit liegt auf meinen Online-Yoga-Kursen. Yoga ist für mich eine kraftvolle Praxis, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Durch regelmäßige Yoga-Übungen können wir Stress abbauen, unsere Flexibilität und Stärke verbessern und ein tieferes Bewusstsein für uns selbst entwickeln. In meinen Online-Yoga-Kursen gebe ich meine Fähigkeiten als MentalCoach an meine Schüler weiter und biete auf Wunsch auch individuelle 1:1-Beratungen an. So können meine Schüler nicht nur körperlich, sondern auch mental und emotional wachsen.
Es ist mir eine Herzensangelegenheit, Menschen zu ermutigen, ihren eigenen Weg zu gehen und ihre Ziele zu erreichen. Jeder Mensch hat das Potenzial, Großes zu erreichen, wenn er bereit ist, an sich zu arbeiten und seine inneren Ressourcen zu nutzen.
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